最佳感冒藥：治療症狀的非處方藥物

上次更新時間 2025 年 2 月 22 日 by VLONE 官網

普通感冒無法治癒，但藥物可以幫助緩解症狀，讓您放鬆並恢復。要找到最適合您的非處方（OTC）感冒藥，您需要考慮您的症狀，並了解哪些感冒藥針對這些症狀。

例如，去充血劑可以幫助改善鼻塞；鎮痛藥可以減輕疼痛和發燒；其他類型的藥物可以幫助緩解咳嗽和打噴嚏等問題。

感冒/流感症狀	尋找的成分	藥物類型
身體疼痛	乙醯胺酚、阿斯匹靈、布洛芬、萘普生	止痛藥
咳嗽	右美沙芬	鎮咳
咳嗽（濕咳或有痰）	癒創甘油醚	祛痰藥
發燒	乙醯胺酚、阿斯匹靈、布洛芬、萘普生	止痛藥
頭痛	乙醯胺酚、阿斯匹靈、布洛芬、萘普生	止痛藥
流鼻水、打噴嚏、鼻塞	西替利嗪、氯苯那敏、地氯雷他定、苯海拉明、非索非那定、羥嗪、左西替利嗪、氯雷他定	抗組胺藥
鼻塞	羥甲唑啉、偽麻黃鹼	去充血劑
喉嚨痛	對乙醯氨基酚、阿斯匹靈、布洛芬	止痛藥

抗生素對感冒無效

抗生素對感冒無效，因為感冒是由病毒引起的。抗生素治療由細菌引起的感染，而不是病毒。

鼻塞

鼻塞是感冒和流感的典型症狀之一。它是由鼻腔內組織腫脹引起的。

非處方去充血劑通過收縮這些組織中的血管並減少炎症來發揮作用。這有助於空氣流通和粘液排出。

去充血劑有藥丸、片劑、液體和鼻噴霧等形式。口服去充血劑包括：

• Sudafed（伪麻黄碱）：該藥物有常規和緩釋片劑和液體形式。它也出現在複方產品中。伪麻黄碱是非處方藥，但存放在藥房櫃檯後面。數量有限，購買時可能需要出示身份證。
• Sudafed PE（苯酚）：該藥物有片劑、液體和快速溶解條形式。它也出現在複方感冒藥中。2023 年，食品藥品監督管理局（FDA）小組確定，口服苯酚無效。2024 年 11 月，FDA 提議停止其作為非處方藥產品中的活性成分的使用。

鼻噴霧含有羟甲唑啉。它們直接將緩解作用輸送到鼻腔。非處方品牌包括：

• Afrin
• Anefrin
• Dristan
• Mucinex
• Vicks Sinex
• Zicam

適合高血壓患者的感冒藥

去充血劑可能會升高血壓。如果您有高血壓，請務必選擇不含去充血劑的感冒藥。

發燒

常見的非處方退燒藥包括：

• Advil（布洛芬）
• Aleve（萘普生）
• Asprin（乙酰水楊酸）
• Tylenol（對乙酰氨基酚）

這些藥物也是止痛藥。阿司匹林和對乙酰氨基酚可能對發燒和頭痛更有效。布洛芬和萘普生可能對身體疼痛更有效。

始終檢查標籤，查看活性成分，特別是當您計劃同時服用多種藥物時。結合感冒藥可能會導致您服用過多的一種或多種活性成分，這可能會導致危險的副作用。

關於對乙酰氨基酚的警告

服用過多對乙酰氨基酚可能會導致潛在致命的肝臟損害。每天不要服用超過 4,000 毫克（mg）的對乙酰氨基酚。這種藥物包含在數十種非處方產品中。仔細閱讀標籤，確保不要服用超過一種含有該藥物的產品。

流鼻涕和打噴嚏

流鼻涕或鼻充血是由於鼻竇腔內粘液過多引起的。粘液的排出會導致鼻子流涕。這種鼻腔刺激還可能導致打噴嚏。

去充血劑可以干燥鼻腔，提供一些緩解。上述幫助清理鼻塞的去充血劑（見上文）也可以緩解流鼻涕。

組胺是人體釋放的免疫化學物質，也可能在打噴嚏中起作用。然而，抗組胺藥對感冒症狀的緩解作用不大。它們通過阻斷組胺起作用，組胺是人體對過敏原（如花粉或灰塵）的反應。

常見的抗組胺藥包括：

• Benadryl（苯海拉明）
• 氯苯那敏
• Atarax, Vistaril（羥嗪）
• Zyrtec（西替利嗪）
• Allegra（非索非那定）
• Clarinex（地氯雷他定）
• Claritin, Alavert（氯雷他定）
• Xyzal（左西替利嗪）

抗組胺藥可以緩解與過敏相關的充血。但它們對普通感冒的效果值得懷疑。

一項對 18 項高質量試驗的回顧發現，抗組胺藥可能在感冒的前兩天緩解充血。第三天或之後效果較差。

一些抗組胺藥有副作用，包括：

• 便秘
• 嗜睡
• 頭暈
• 口乾
• 易怒

抗組胺藥對您安全嗎？

如果您有以下情況，請在服用抗組織胺之前諮詢您的醫療保健提供者：

*青光眼
*前列腺肥大
*癲癇
*甲狀腺功能亢進
*心臟病
*高血壓
*糖尿病

咳嗽

最佳的咳嗽藥取決於您的症狀和咳嗽類型。

對於乾咳或濕咳，選擇鎮咳藥（咳嗽抑制劑）。

對於濕咳、有痰的咳嗽，您也可以選擇祛痰藥。

一天中的時間也很重要。如果您需要安靜咳嗽以便睡覺，鎮咳藥是個不錯的選擇。

右美沙芬是一種鎮咳藥。它通過抑制咳嗽反射來安靜咳嗽。含有 DM 的咳嗽藥中含有右美沙芬，包括：

• Delsym（對乙酰氨基酚和右美沙芬）
• Robitussin DM（愈創甘油醚和右美沙芬）
• Mucinex DM（愈創甘油醚和右美沙芬）
• Tussin DM（愈創甘油醚和右美沙芬）

白天，您咳嗽是為了清除喉嚨和鼻腔的粘液。祛痰藥可以緩解胸部充血，稀釋粘液，使其能夠排出。它不會停止咳嗽，而是幫助您的咳嗽更好地排出粘液。

愈創甘油醚是唯一獲得 FDA 批准的祛痰藥。它包含在多種品牌產品中，包括：

• Robitussin Chest Congestion
• Mucinex
• Tussin Chest
• Kids-EEZE

喉嚨痛

如果您出現喉嚨痛以及其他感冒症狀，如咳嗽、流鼻涕或聲音嘶啞，很可能是由病毒引起的。為了緩解喉嚨痛症狀，專家建議保持喉嚨濕潤，使用潤喉糖、硬糖或任何能刺激唾液分泌的東西。幼兒可以使用冷飲料或冰棒以避免窒息危險。

您也可以嘗試喉部噴霧或非處方止痛藥來減輕喉嚨疼痛。這些產品可能包含：

• 對乙酰氨基酚
• 阿司匹林
• 布洛芬
• 萘普生

在某些情況下，喉嚨痛是由細菌感染引起的，因此準確診斷很重要。鏈球菌是一種引起鏈球菌性喉嚨痛的細菌。雖然大多數喉嚨痛會自行好轉，但鏈球菌性喉嚨痛需要抗生素。

如果您出現症狀在幾天內沒有改善，請務必就診。您還應該在出現以下症狀時就診：

• 唾液或痰中帶血
• 呼吸或吞咽困難
• 脫水
• 過度流口水
• 關節腫脹和疼痛
• 皮疹

多症狀治療

多症狀配方通常包含以下成分的組合：

• 鎮痛藥
• 去充血劑
• 抗組胺藥
• 祛痰藥和/或咳嗽抑制劑

這些在一次劑量中治療多種不同的感冒和流感症狀。但應謹慎使用。

始終閱讀成分表。確保產品只包含治療您症狀的藥物。

什麼藥能快速治好感冒？

多症狀感冒藥可以幫助在幾個小時內快速緩解感冒，但它們不會治好感冒。有一些證據表明，礦物質鋅可以幫助縮短感冒的持續時間。鋅是 Zicam 的主要成分，Zicam 是一種宣傳能更快結束感冒的顺势療法藥物。

不要服用其他藥物，否則可能會有意外過量或藥物相互作用的風險。例如，如果藥物含有對乙酰氨基酚，不要同時服用泰諾、Midol 或 Excedrin，因為它們也含有對乙酰氨基酚。

如果您已經在服用處方藥，請致電您的提供者並詢問是否可以同時使用非處方藥來治療感冒。

兒童感冒藥

不要給 4 歲以下的兒童服用感冒藥。

不建議 4 歲以下的兒童服用非處方感冒藥。4 到 6 歲之間的兒童應在醫生的監督下服用感冒藥。

家庭治療可能有助於您的孩子緩解症狀。嘗試天然療法，如檸檬和蜂蜜（不要給 1 歲以下的兒童服用蜂蜜）、鼻腔生理鹽水沖洗或含有樟腦、薄荷醇或桉樹油的軟膏。

在患有感冒或其他病毒的兒童中，阿司匹林或其他水楊酸鹽藥物會增加 Reye 綜合徵的風險。18 歲以下的兒童不應服用阿司匹林，除非醫生特別指示。

懷孕期間的感冒藥

某些抗組胺藥可以緩解感冒症狀，並被認為在懷孕期間安全使用。這些包括：

• 氯苯那敏
• 地氯苯那敏
• 羥嗪

其他抗組胺藥（西替利嗪和氯雷他定）和皮質類固醇鼻噴霧劑也可能安全，但您應在服用任何這些非處方感冒藥前諮詢醫生。您還應避免在懷孕前三個月服用含有伪麻黄碱的感冒藥。

對於與感冒相關的疼痛，對乙酰氨基酚被認為在懷孕期間安全。然而，應適度使用該藥物，並僅在需要時使用。

在懷孕期間，始終諮詢醫生以獲得關於最佳安全非處方感冒藥的個性化建議。

補充劑能幫助嗎？

某些補充劑被廣泛宣傳可以幫助預防感冒和緩解症狀。支持這些產品有效性的證據差異很大。這些是您可能在商店貨架上看到的一些產品。

• 紫錐菊：只有有限的研究支持使用這種草藥來治療感冒症狀。它尚未被證明可以預防成人感冒。
• 接骨木：雖然這種補充劑可能緩解其他一些上呼吸道感染的症狀，但證據有限，需要更多研究來充分了解其潛在益處。
• 大蒜：臨床研究不支持使用大蒜來預防或治療感冒。
• 天竺葵提取物：只有低質量的證據支持使用這種草藥提取物來治療普通感冒。需要更多高質量的研究。
• 益生菌：證據薄弱，不足以支持使用益生菌來緩解感冒症狀。
• 維生素 C：定期服用維生素 C 不能預防感冒，但它可能幫助（稍微）減少感冒症狀和持續時間。
• 鋅：口服鋅可能在症狀出現後 24 小時內服用時幫助縮短感冒的持續時間。不應使用鼻腔鋅，因為它可能導致永久性嗅覺喪失。

與家庭療法的相互作用

有些人求助於自然治療或家庭療法來緩解感冒和流感症狀。但某些補充劑可能與非處方藥物相互作用。在使用補充劑和非處方感冒或流感產品前，請諮詢醫生或藥劑師。

此外，雖然服用感冒藥或補充劑可能有幫助，但重要的是還要為免疫系統提供支持，方法包括：

• 充分休息
• 多喝水、草本茶、肉湯和其他清澈液體
• 避免吸煙，遠離二手煙

請記住，即使最好的感冒藥也不會治愈感冒本身；感冒藥只會在免疫系統抗擊病毒時緩解症狀。

何時應該聯繫醫生

始終服用藥物的正確劑量，這應在藥物標籤上列出。如果您覺得需要比標籤上列出的劑量更高，或者需要更頻繁地服用藥物，請聯繫醫師。

大多數感冒症狀在大約一周內就會好轉。如果症狀在 10 天內沒有好轉或惡化，請致電您的提供者。您的提供者可能希望為您進行鼻竇感染、過敏或其他疾病的檢查。

如果您出現以下任何症狀，請立即致電 192 或前往急診室：

• 呼吸困難
• 突然胸痛
• 突然腹痛
• 突然頭暈
• 幻覺、出體體驗或其他奇怪行為
• 嚴重嘔吐且無法緩解

總結

了解感冒和流感藥物的作用有助於您選擇最適合症狀的藥物。去充血劑幫助清理堵塞的鼻腔。鎮痛藥治療疼痛和發燒。

咳嗽抑制劑治療咳嗽。它們還能安靜咳嗽，讓您睡覺。祛痰藥緩解肺部的痰液，幫助其排出。它們在白天對濕咳有幫助。

對於多症狀治療，選擇含有與症狀匹配成分的藥物。服用的所有藥物的標籤都要仔細閱讀，避免重複用藥。